SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • brzunio

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Racja wicio ale jezeli gosc w ten sposob pisze to raczej ma problem a nie proporcje podbne do tych ktore wyminiles. Albo ma podobne proporcje tylko ze jest to sam tluszcz ..... Nie przejmuj sie dasz rade jak nie w 4 miesiace to w 5. pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2003-10-18 20:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Post
    Doping

    Akurat chodziło mi o firme International Pharma.... 9nie wiem dokładnie jak to się pisze) a info mam nie od dilera ale z jakiś czasopism kulturystycznych i neta. pozdrawiam Co sie gapisz ....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2003-10-18 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ ACETOSTERON !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sorry ale Axell napisal ze acetabolan II to"full wypas" ja niechce krytykowac jego wypowiedzi bo jak wiadomo kazdy produkt dziala inaczej na rozne osoby ,ale ja wydalem 2 lata temu bedac w stanach ok. 250$ czyli ok 1000zl. na NORTESTEN ANOTESTEN i ACETABOLAN II. I odziwo efekty ruwnajac z cena byly fatalne! mialem w miare dobra diete i [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 10663 Data: 2003-10-18 08:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSZUKAJ NA FORUM BO JEST TEGO PELNO I PISZE SIE TAEKWONDO kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5426 Data: 2003-10-18 00:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "KaRiErA grapplera" :)-fotki cz.1

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmmm.. wydaje mi sie ze w prawym kole z przodu jest zdziebko mniej powietrza ; - ) pisze to tylko po to zeby nie byc jelopem, jak to powiedzial quart "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją i pamiętając, że wszystko ma naturę podobną do snu, nie powinno się wpadać w dumę z powodu własnej osoby czy dobrych uczynków, ani ulegać [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8993 Data: 2003-10-17 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega power kop

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A ja bym nie robil jak pisze Strong po co to ze wlejesz w siebie wiecej wódki? wieksze odwodnienie,wiekszy kac itd....chcialbym po 2 piwach juz latac:))) "zbyt "aktywizując" te drinki zamiast uzyskać kopa będziesz czuł się rozdrażniony, nerwowy " dokladnie ja jak za duzo thermy wezme to zamaist miec powera to mnie trzesie od [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2003-10-17 20:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła to drużyna traktorzystów!

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] drużyny znane są z szybkości, są dobre technicznie i grają z kontry. Te mecze będą dla nas wyzwaniem." Rekdal zwrócił jednak uwagę: - "Z drugiej strony jeżeli jakiś nieznany polski zespół pokonuje taką drużynę jak Hertha Berlin, to znaczy że Polacy nie są wcale tacy źli. Dlatego będziemy musieli uważać." Dyrektor Valerengi Kjetil [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2003-10-17 18:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Pure Whey Isolate 95

    Post
    Odżywki i suplementy

    dolacze sie do posta zeby nei smiecic :) jakie jest teraz nejlepsze bialko serwatkowe dostepne na rynku ? - chodzi mi o izolat zeby mial jak najmniej tluszczy, zeby sie dobrze rozpuszczal itp. no i zeby mial wysokie bv ;) do tego zeby jeszcze dawal dobre efekty :) - o diecie nie pisze i treningu poniewaz interesuje mnie tylko opinia na temat [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9717 Data: 2003-10-17 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dobrych połaczeń?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z odzywkami batonów białkowych zamiast tego drzemu/ DŻEMU NIE BĘDZIE A TE BATONY POSZUKAM JAK MNIE NA COŚ SŁODKIEGO NAJDZIE a orzeszki to czasami powiedzmy raz w tygodniu jako przegryzka lub zamiennie zamiast owocu lub jogurta, dobrze jest je zjesc same nie łaczac z niczym..ale raczej ne codziennie! TE ORZESZKI NO TO JA NIE ZA BARDZO LUBIE... [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2003-10-17 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie chciałbym się dowiedzieć ale skoro pisze w dopingu że to jego kolejny cykl a ma za sobą 3 to nasuwa się przypuszczenie , że tamte to też nie byl sok z marchewki. I trochę mała ta łapka jak na 3 cykle, nie uważasz? lessie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2003-10-17 12:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dobrych połaczeń?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki straszny ale bedzie powodował wyrzuty insuliny i bedziesz miała napady głodu, szczegolnie wieczorkiem niedopuszczalny. Dosc zrzedzenia do roboty.. Sniadanko (masz tak jak ja musisz zjesc cos konkretnego, czyli zapchac sie)wiec.. jak musi byc chlebek to niech to bedzie jedna kromka zawsze..dopychamy sie sałatka nie sałata! SNIADANIA [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2003-10-17 11:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTA+TEURYNA+TRIBUL+CREA+RYBOZA+BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest jak pisze Brutus... nie ma możliwości by utrzymać kreatynę w stanie płynnym... już dawno zostało to dowiedzione... tzn.. nie pamiętam gdzie, ale coś czytałem że jakieś związki osmu pozwalają utrzymać kreatynę w płynie przez długi czas w stanie nienaruszonym...ale cóż z tego skoro osm w tej formie nie nadaje się do spożycia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2003-10-16 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam na imię Asia (pisze z konta mojego chłopaka) mam 19 lat waze 62 kg i mierze 168cm Trenuje czasami jak mam czas w domu, atlas cwiczen jest mi doskonale znany i chce sie porzadnie wziąść za siebie i zacząć trenowac systematycznie (mam do dyspozycji raz w tygodniu siłownie, ale głownie trenuje w domku) I prosze cie abys mi wytłumaczył jaki [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-16 22:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie pytanie w sprawie miarki Olimp'a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przed chwila rozpakowalem moj czekoladowy Super Whey 4000. I mam glupie pytanie. Czy w 4,5kg opakowaniu znajduje sie miarka? Pytanie glownie do Olimp'a, ale jak ktos wie, to niech pisze. Jesli tak, to jak ja tam znalezc? :) Troche to wysokie i trudno siegnac na sam spod, a nie bede wszystkiego przeciez wysypywal. Odpowiednikiem 50g w dzien [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2003-10-16 18:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w książce monti pisze że należy przestrzegać tych 3 czy 4 godzin po posiłku ale nie pisze dlaczego tak powinno sie robić ,moge tylko sie domyślać i tłumacze to sobie tak że jak zjem posiłek tłuszczowy to musze odczekać 4 godziny bo w przeciwnym razie w nastepnym posilku weglowym mogą znaleść sie produkty o ig np. 40 i wtedy przy jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-16 17:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek w szpitalu od odzywki bialkowej??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dzisiaj bylem u lekarza, jakos tak sie stalo ze weszlismy na temat mojego odzywiania i powiedzialem o odzywkach weglowodanowo-bialkowych ktore biore, babka opowiedziala mi nastepujaca historie: 2 tygodnie temu w kronice Krakowskiej mowiono o chlopaku ktory ma 15 lat i od pewnego czasu czul sie coraz slabiej, mial trudnosci z oddychaniem, dziwne [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2003-10-16 17:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chetnie bym poczytal na temat SAA zdania np. lekarza sportowego ktory aplikuje SAA i zaleca diete wyczynowym sportowcom z osiagnieciami. po 1, co to za stwierdzenie za jak ktos ma tendencje do tycia nie moze brac sterydow bo tylko na nich utyje i nabierze wody. glupota, jest wiely sportowcow silowych ktorzy nie maja kulturystycznej rzezby a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2003-10-16 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jeszcze jedna a co so sogow to napisze Ci tutaj jak juz jestem kazdej osobie możesz w 1 dziale przyznac 1 głos klikajac w dolnym rogu wypowiedzi (u mnie pisze znawca w dziale a u ciebie nowy na forum) jak uzbierasz 20 stajesz sie znawca,50 specjalista a 100 expertem z tym że jak nie masz abonamentu nie mozesz (od pewnego czasu) dawac sogow:( [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 14321 Data: 2003-10-15 23:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    no w sumie mozemy tak zrobic z bracholem a no i jest jeszcze jeden problem bo ja kurcze nie poszedlem na komisje wojskowa no bo se pomyslalem ze jak nie mam reki to i tak d dostane to po co mam isc no wiec nie poszedlem i mie teraz polizaj sciga no i teges szmeges a ja paszportu nie mam no a najemnik mowil ze oni gdzies wywoza na tej selekcji do [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-15 21:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino, o jakich wyżynach piszesz w przypadku Gołoty ? Nie rozumiem Twojej wypowiedzi...Gość zrobił kariere jako "brudny bokser", wszystko co poważne przegrywał i to w kompromitujący sposób, jego walki z Lewisem, Grantem i Tysonem przejdą do historii jako jedne z większych wpadek w zawodowym boksie... Chyba że chodzi Ci o popularność jaką [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9102 Data: 2003-10-15 16:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)